Advanced Buteyko

ਐਡਵਾਂਸਡ ਬਿਊਕੋ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਡਵਾਂਸਡ ਬਿਊਕੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਸੁਚਾਰੂ ਹੈ, ਬੋਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 61 ਬਿਊਕੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਐਪ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਪੱਧਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੱਧਰ 2 ਨੂੰ ਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਉਪਭੋਗਤਾ ਖਾਤੇ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ (www.advancedbuteyko.com) ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੇ ਬਿਤੇਕੋ ਸਾਹਿਤ ਕੋਰਸ ਲਈ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ.

ਬੂਏਕਕੋ ਕੋਰਸ ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰ ਮੂਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕ ABI ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਧਾ ਸਕਣ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਤਕਨੀਕੀ ਪੱਧਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਉਲਟ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਅਡਵਾਂਸਡ ਬਿਟੇਕੋ ਕੋਰਸ ਬੂਏਕਕੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਹੈ. ਐਪ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਕਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਉਪਭੋਗਤਾ ਖਾਤਾ ਲੁੜੀਂਦਾ ਹੈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਉਕੇਕਾ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ www.advancedbuteyko.com

ਐਪ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਐਪ (ਵਿਕਲਪਿਕ) ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਰੇਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਐਕਸੈਸ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਦੇ ਸਕੋਰ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਦਰ ਕਿੰਨੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ